Tous les termes expliqués
Retrouvez les définitions des principaux termes, acronymes et concepts liés à la fibromyalgie. Cliquez sur un terme pour accéder aux articles détaillés.
A
AAH (Allocation aux Adultes Handicapés)
Aide financière versée par la MDPH pour compenser une incapacité permanente d'au moins 80 % ou entre 50 et 79 % avec restriction substantielle d'accès à l'emploi.
ACR (American College of Rheumatology)
Société savante américaine à l'origine des critères diagnostiques de la fibromyalgie (1990, 2010, 2016). Les critères ACR 2010 utilisent le WPI et le SSS.
ALD (Affection de Longue Durée)
Dispositif de prise en charge à 100 %. La fibromyalgie n'est pas en ALD 30 (liste officielle) mais peut être reconnue en ALD 31 (hors liste) pour les formes sévères.
Allodynie
Perception douloureuse d'un stimulus normalement indolore (ex. : frottement des vêtements, effleurement). Fréquente dans la fibromyalgie.
APA (Activité Physique Adaptée)
Exercice physique personnalisé et progressif. Considéré comme le traitement de fond (Grade A) de la fibromyalgie selon la HAS.
Axe intestin-cerveau
Communication bidirectionnelle entre le microbiote intestinal et le système nerveux central. Une dysbiose pourrait contribuer aux symptômes.
B
Brouillard cérébral (Fibrofog)
Troubles cognitifs fréquents : difficultés de concentration, troubles de la mémoire, sensation de "tête dans le coton".
C
Cannabis médical
Produit à base de THC et/ou CBD, prescrit sous contrôle médical. Une étude 2025 montre une réduction de la douleur et de la fatigue.
Cellules gliales
Cellules de soutien du système nerveux. Leur activation pourrait contribuer à la neuroinflammation observée dans la fibromyalgie.
D
Député
Représentant élu à l'Assemblée nationale. Interpeller son député est un levier majeur pour obtenir la reconnaissance de la fibromyalgie en ALD 30.
Douleur nociplastique
Douleur résultant d'une modification du traitement des signaux nerveux par le système nerveux central, sans lésion visible. Mécanisme principal de la fibromyalgie.
E
EEG (Électroencéphalogramme)
Examen mesurant l'activité électrique du cerveau. Une étude 2026 montre qu'un EEG couplé à l'IA pourrait diagnostiquer la fibromyalgie avec 99,57 % de précision.
ETP (Éducation Thérapeutique du Patient)
Démarche visant à aider le patient à acquérir des compétences pour mieux gérer sa maladie au quotidien.
F
Fascias
Tissus conjonctifs enveloppant muscles, organes et structures internes. Leur altération pourrait contribuer à la douleur chronique.
Fibrofog (Brouillard cérébral)
Voir Brouillard cérébral.
FiRST (Fibromyalgia Rapid Screening Tool)
Auto-questionnaire de dépistage en 6 questions. Un score ≥ 5/6 est fortement évocateur d'une fibromyalgie.
FIQ (Fibromyalgia Impact Questionnaire)
Questionnaire mesurant l'impact de la fibromyalgie sur la vie quotidienne (activités, douleur, fatigue, sommeil, humeur).
G
GLP-1 (Glucagon-Like Peptide-1)
Hormone régulant la glycémie et la satiété. Ses analogues (utilisés dans le diabète) sont étudiés pour réduire la douleur dans la fibromyalgie.
H
HAS (Haute Autorité de Santé)
Instance française évaluant les stratégies thérapeutiques. Ses recommandations 2025 placent l'APA et l'éducation thérapeutique en première ligne.
Hyperalgésie
Réponse excessive à un stimulus normalement douloureux.
I
IA (Intelligence Artificielle)
Utilisée pour analyser des données biologiques (EEG, microbiote) et améliorer le diagnostic et la compréhension de la fibromyalgie.
Inserm
Institut National de la Santé et de la Recherche Médicale. A publié une expertise collective sur la fibromyalgie en 2020, confirmant la réalité biologique de la maladie.
M
Masking
Fait de masquer ses symptômes pour paraître "normal". Ce mécanisme épuise et aggrave la fatigue et l'isolement.
MDPH (Maison Départementale des Personnes Handicapées)
Organisme chargé de l'évaluation du handicap et de l'attribution des droits (AAH, RQTH, carte mobilité inclusion).
Microbiote intestinal
Ensemble des micro-organismes vivant dans l'intestin. Une dysbiose est observée dans la fibromyalgie et pourrait influencer la douleur.
Mitochondries
Centrales énergétiques des cellules. Une dysfonction mitochondriale est suspectée dans la fibromyalgie, expliquant en partie la fatigue chronique.
Musicothérapie
Approche non médicamenteuse utilisant la musique pour réduire la douleur, l'anxiété et améliorer le sommeil.
N
Neurostimulation auriculaire
Stimulation électrique transcutanée du nerf vague via l'oreille. Une étude 2025 montre une réduction de la douleur et de l'hypersensibilité.
NfL (Neurofilament Light Chain)
Protéine des neurones. Des taux sanguins élevés chez certains patients suggèrent une possible souffrance nerveuse (encore en recherche).
O
Ondes alpha
Ondes cérébrales associées au repos et à la relaxation. Une anomalie de leur réactivité a été confirmée chez les patients fibromyalgiques.
Orphanet
Portail européen de référence sur les maladies rares et complexes.
P
Pacing
Stratégie d'équilibre entre activité et repos pour éviter les poussées de douleur et de fatigue. Consiste à fractionner les tâches.
Photophobie
Hypersensibilité à la lumière, fréquente dans la fibromyalgie. Peut s'accompagner de larmoiements ou de sensations de brûlure.
Plasticité cérébrale
Capacité du cerveau à se modifier. L'APA peut participer à une meilleure régulation cérébrale de la douleur.
Points de Yunus (Tender Points)
18 points sensibles à la pression utilisés dans les critères ACR 1990. Aujourd'hui remplacés par les critères ACR 2010/2016.
R
RQTH (Reconnaissance de la Qualité de Travailleur Handicapé)
Dispositif permettant d'obtenir des aménagements de poste, une priorité d'accès à la formation ou une orientation professionnelle adaptée.
S
Sensibilisation centrale
Amplification anormale des signaux nerveux par le système nerveux central, entraînant une hypersensibilité à la douleur et aux stimuli sensoriels. Mécanisme clé de la fibromyalgie.
SSR (Soins de Suite et de Réadaptation)
Structures proposant un reconditionnement à l'effort encadré pour les patients souffrant de déconditionnement physique important.
Syndrome myofascial
Douleur musculaire localisée avec points gâchettes. Souvent confondu avec la fibromyalgie, mais d'origine périphérique (contrairement à la douleur centrale).
T
TCC (Thérapies Cognitivo-Comportementales)
Approche psychothérapeutique visant à modifier les pensées et comportements face à la douleur. Recommandée pour gérer l'anxiété et améliorer la qualité de vie.
TENS (Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation)
Stimulation électrique transcutanée. Une étude 2026 montre que son association à la kinésithérapie améliore significativement les résultats.
W
WPI (Widespread Pain Index)
Indice de douleur généralisée utilisé dans les critères ACR 2010/2016. Compte le nombre de zones douloureuses parmi 19 régions anatomiques (score de 0 à 19).
Y
Yunus (Points de)
Voir Points de Yunus.